jueves, 12 de mayo de 2011

Remedios para la resaca.

Muchos médicos creen que la resaca es el resultado de dos fenómenos que son: una inflamación leve del cerebro y deshidratación.
   

Si después de beber unas cuantas copas de alcohol, comienza a sentir los síntomas de la resaca, existen varios remedios caseros y populares que le puede ayudar a aliviar los malestares como los siguientes:


Remedios populares

Remedio para la resaca 1: Partir un limón en dos mitades y frotar cada una en ambas axilas.

Remedio para la resaca 2:  Hacer una infusión de jengibre, tomarla y luego apretar la parte carnosa existente entre el pulgar y el índice (en ambas manos).

Remedio para la resaca 3: Tomar, antes de acostarse, un jugo de naranja donde se haya disuelto una cucharada de azúcar.

Remedio para la resaca 4: Comer mandarinas, el melón, las fresas o gazpacho.

Remedio para la resaca 5:. Comer dos plátanos le puede ayudar a que se sienta mejor más rápidamente.

Remedio para la resaca 6 Elaborar un cocimiento de ortigas en un ¼ de litro de agua, un limón y un puñado de hojas de ortiga.  Se hierven las hojas de ortigas en el agua durante 5 minutos y a continuación se cuela. El zumo de limón se añade en el momento de tomarlo. Se recomienda tomar este cocimiento en las mañanas de resaca, en ayunas.

Remedio para la resaca 7 Mezclar lechuga, kiwi y pomelo en la licuadora . Beber un vaso de este jugo.

Remedio para la resaca 8: Preparar un jugo con los siguientes ingredientes: una rebanada de papaya, un vaso de leche descremada, cuatro hielos molidos, un trozo de canela en polvo.  Para ello se debe licuar todos los ingredientes con excepción de la canela que será añadida al final.  Se debe tomar un vaso cada cuatro horas hasta que se retire los síntomas de la resaca

Remedio para la resaca 9: Preparar un jugo con 3 tomates, un pepino sin cáscara picado y una cucharada de aceite de oliva.  Licuar hasta desaparecer los grumos y se bebe de inmediato.

Remedio para la resaca 10: Lavar y cortar en pedacitos una berenjena pequeña. Colocarla en una licuadora junto con un vaso de agua.  Licuar por unos instante.  Colar y tomar tan pronto se regresa de la fiesta.

Remedio para la resaca 11: Hacer un caldo vegetal donde se incluyan dos papas apio, calabacín, remolacha y zanahorias lo cual regresará la energía.

Remedio para la resaca 12:  Verter dos cucharadas de hojas de menta en 1 taza de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar refrescar.  Tomar una taza añadiendo, si se desea, 1 cucharada de miel biológica con lo cual se aliviará el dolor de cabeza y, a la vez, que activará el proceso de hidratación.

Remedio para la resaca 13: Extraer el jugo de dos naranjas y luego agregar 1 cucharada de zumo de lima y una pizca de comino molido.  Tomar un vaso de este jugo

Remedio para la resaca 14: Verter 2 cucharadas de ajenjo en una taza de agua hirviente. Tomar una taza de esta infusión para evitar la resaca del día siguiente.

Recomendaciones.

Algunas recomendaciones antes de beber alcohol o mientras bebes:

Beber lentamente. Es necesario beber lentamente para que el alcohol llegue en menor cantidad al cerebro (aunque al final se tome más) Esto se debe a que el cuerpo quema el alcohol a un ritmo fijo de más o menos 30 mililitros por hora. Si le da más tiempo para quemarlo, llegará menor cantidad de alcohol a la sangre y al cerebro.

Beber con el estómago lleno. El alimento retarda la absorción del alcohol independientemente del tipo de comida que se ingiera. Por ello, se recomienda comer antes de beber.

Evitar las bebidas con burbujas. Según estudios, toda bebida alcohólica con burbujas incluyendo la champaña incorpora rápidamente el alcohol en el torrente sanguíneo causando una fuerte resaca.

Algunas recomendaciones para cuando se tiene una resaca:

Tratar de comer algún bocado Desayunar hidratos de carbono (pan, cereales integrales) ayuda a subir gradualmente los niveles de glucosa y si se agrega una cucharada de miel, ayudará a metabolizar el alcohol con mayor rapidez.

Es importante comer el resto del día de forma moderada y alimentos ligeros como sopa o pan tostado, pero sin excederse Se debe evite comer sobras de la fiesta o comidas pesadas como cordero y los langostinos.

Tomar mucha agua: Debido a que mucho del malestar de la resaca viene de la deshidratación que sufre el organismo, beber mucho líquidos puede que lo ayude a sentirse mejor.

fotos de borrachos





viernes, 15 de abril de 2011

¿Los borrachos dicen la verdad?

No es del todo sierto que los borrachos dicen la verdad pero lo que si es verdad que una persona que esta un poco borracha o muy borracha suele hablar mas de lo normal. Se confia porque no le da verguenza de lo que habla por estar ''mareado'' habla con toda normalidad de todo tipo de temas sin saver ni prestar atención de lo que le puede pasar al dia siguiente cuando este con resaca, pero en un estado normal. Poreso se dise el refran de los borrachos y los niños chicos siempre siempre dicen la verdad. A mi parecer la persona que este borracha y hable mas de lo normal y cosas privadas es porque por algun motivo quiere hablarlo, porque por muy borracho que una persona este siempre sabra lo que esta haciendo a no ser que tambien haya mezclado el alcohol con drogas.

el alcohol durante el enbarazo.

Beber alcohol durante el embarazo puede hacer que su bebé nazca con defectos de nacimiento físicos y mentales llamados síndrome alcohólico fetal (FAS). El síndrome alcohólico fetal es la principal causa de retraso mental que puede prevenirse.

No se sabe exactamente cuánto alcohol ha de beber una mujer para causar el síndrome en su bebé.  Ese nivel puede ser distinto en cada mujer.  Por esta razón, los expertos recomiendan abstenerse de beber alcohol durante el embarazo, incluidos la cerveza, el vino, las bebidas a base de vinos y los licores.

Si una mujer toma una bebida en ocasiones antes de saber que está embarazada, es probable que no afecte a su bebé.  Pero la mujer debe dejar de beber alcohol de inmediato o si piensa que está embarazada.
Qué puede hacer:
Absténgase de beber alcohol durante el embarazo. Si le resulta difícil, evite las fiestas, los bares y otros lugares donde la gente beba alcohol.

Si tiene problemas para dejar de beber, busque ayuda. No hay momento más importante que el embarazo para dejar de beber alcohol.











El efecto del alcohol a personas con Hepatitis C

Una de las mejores estrategias para mantener sano el
hígado entre las personas que viven con la hepatitis C
es dejar de beber alcohol o reducir la cantidad que se
consume. Aparte de sus efectos nocivos sobre el hígado,
el alcohol conlleva otros riesgos para las personas con el
VHC. Consumir alcohol (especialmente en gran cantidad)
puede:

• Reducir la respuesta inmunitaria en las personas con
hepatitis C
• Contribuir a la multiplicación del virus dentro del
organismo
• Empeorar la respuesta al tratamiento contra el VHC
• Facilitar la aparición de cuasiespecies del VHC
• Aumentar la concentración de hierro almacenado en el
hígado
• Incrementar la acumulación de grasa en las células
hepáticas o hepatocitos.

Cuando se consideran todos estos factores, no es
sorprendente que se aconseje a la gente abstenerse del
alcohol. Pero, ¿cómo se metaboliza en realidad el alcohol
dentro del organismo? Este artículo se centrará en el
modo en que el cuerpo absorbe y metaboliza el alcohol
y en algunos de los efectos del consumo prolongado de
alcohol.
Cuando se toma alcohol, éste llega al estómago, y
a continuación al intestino delgado, donde pasa a la
circulación sanguínea. Alrededor del 20% se absorbe
a través del estómago y cerca del 80% se absorbe en
el intestino delgado. Una vez que el alcohol llega a lacirculación sanguínea, se envía al hígado, donde debe ser
asimilado. Después de tomar una copa, la concentración de
alcohol en la sangre alcanza su nivel máximo en 30-45 minutos
y vuelve al nivel normal una hora después si no se bebe más.
El hígado es el encargado de convertir el alcohol en una
sustancia que sea inocua para el cuerpo. Puede haber una
pequeña cantidad de alcohol que no llegue al hígado y que se
excreta mediante la orina y la respiración. Ese es el motivo por
el que los alcoholímetros pueden detectar la cantidad de alcohol
consumida con una prueba de aliento.